Consulta de nutrición online (Primera vez + Primer seguimiento+libro Plan de alimentación basado en plantas de dos semanas)

Descripción

Desarrollo de las consultas

• La primera consulta tiene duración de 2 horas
• La consulta de seguimiento tiene duración de 1 hora
• Se realizarán vía Zoom o Google Meet
• Es importante que tu cámara y micrófono funcionen adecuadamente
• Es importante que el día de la consulta puedas tener a mano tus últimos datos de peso, estatura como mínimo, otras mediciones que tengas que pueden ayudarnos son porcentaje de grasa, perímetro de cintura, cadera, abdomen, etc, estos nos permitirá tener una idea aproximada de tu clasificación nutricional en el momento.
• Durante la consulta evaluaremos tus antecedentes familiares y personales, exámenes médicos con los que cuentes de tenerlos en el momento, evaluación de la alimentación actual y hábitos de vida saludable.
• Durante la consejería nutricional vamos a trabajar los elementos importantes a la hora de hacer esta transición, resolver tus dudas y discutir algunos mitos entorno a la alimentación basada en alimentos de origen vegetal no procesados.
• Una semana después de la cita vas a recibir en tu correo electrónico un documento guía que podrás consultar en el proceso de la transición y otros documentos de apoyo de ser el caso.

Plan de alimentación basado en plantas de dos semanas

• El plan de Consulveg de dos semanas es una fabulosa herramienta para llevar a la práctica en el día a día una alimentación basada en plantas sana y equilibrada. A partir de recetas sencillas, que se pueden preparar en poco tiempo, ofrece una excelente alternativa para quienes desean comer sano, rico, con variedad de ingredientes y sabores, pero que no tienen mucho tiempo para planear y cocinar. Ebook en formato PDF.
• Plan de alimentación basado en plantas, preparado por la nutricionista de Consulveg, que incluye desayuno, almuerzo y cena para cada día por dos semanas. Tiene las instrucciones detalladas de cómo usarlo y la descripción de ingredientes con los cuales puede no estar familiarizado. Se encontrará con consejos y notas sobre compra, organización, almacenamiento y preparación de alimentos para cada semana. Además, el plan viene con una lista de compras y de utensilios que va a requerir para la preparación de las recetas, que están perfectamente detalladas, descritas e ilustradas mediante fotografías.

Proceso para solicitar las citas

• Comunícate con nosotros para consultar la disponibilidad de agenda al +573043523784 o a info@consulveg.org
• En el momento NO estamos procesando pagos a través de nuestra página web. La tienda solo tiene fin informativo, para hacer el pago, una vez te comuniques con nosotros, para verificar la disponibilidad de agenda, te proporcionaremos los datos para hacer el pago a través de transferencia bancaria o billeteras digitales Nequi o Daviplata.